PinoErdbeer-Dessert mit Hüttenkäse
- pro Portion
- 207 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Zeit
- 10 Min.
- Kosten
- ca. 1,32 €
- Saison
- Mai–Juli
Enthält: Milch, Schalenfrüchte (Pistazie)
Außerdem relevant bei Unverträglichkeiten: Laktose, Histamin
Zubereitung
- 1
Die Erdbeeren waschen und mit dem Pürierstab pürieren.
100 g ErdbeerenPürierstab - 2
Den Hüttenkäse in eine Schüssel geben und mit dem Erdbeerpüree vermengen.
100 g ErdbeerenSchüssel - 3
Das Erdbeer-Hüttenkäse-Püree in kleine Schüsseln füllen, mit den gehackten Pistazien garnieren und servieren.
100 g Erdbeeren10 g Pistazien100 g HüttenkäseSchüssel
Nährwerte pro Portion
| Energie | 207 kcal |
| Eiweiß | 16,2 g |
| Kohlenhydrate | 10,3 g |
| davon Zucker | 10,2 g |
| Fett | 9,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Salz | 0,6 g |
Berechnet aus den Zutatenmengen mit Daten des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0).
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