PinoEmmentaler-Brot mit Radieschen
Roggenbrot mit Butter, Emmentaler und Radieschenscheiben.
- pro Portion
- 342 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Zeit
- 10 Min.
- inkl. Vorbereiten, ohne Abwasch
- Kosten
- ca. 0,59 €
- Saison
- April–Oktober
Enthält: Gluten (Weizen, Roggen), Milch
Außerdem relevant bei Unverträglichkeiten: Histamin
Zubereitung
- 1
Die Radieschen waschen, putzen und in dünne Scheiben schneiden.
3 RadieschenSchneidebrett und Messer - 2
Beide Brotscheiben mit Butter bestreichen und eine Scheibe mit Emmentaler und Radieschen belegen. Die zweite Scheibe darauflegen, leicht andrücken und halbieren.
1 Scheibe Emmentaler6 g Butter2 Scheibe Roggenbrot3 RadieschenSchneidebrett und Messer
Nährwerte pro Portion
| Energie | 342 kcal |
| Eiweiß | 12,6 g |
| Kohlenhydrate | 39,5 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Fett | 13,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 g |
| Ballaststoffe | 6,3 g |
| Salz | 1,2 g |
Berechnet aus den Zutatenmengen mit Daten des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0).
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