Vegane Rezepte

Andalusisches Gazpacho

Apfel-Zimt-Sojajoghurt mit Hirseflocken

Veganer und glutenfreier Becher mit Sojajoghurt, Apfel, Rosinen und Hirseflocken.

Apfelkraut-Brot (vegan)

Roggenmischbrot mit Margarine und Apfelkraut ohne Zuckerzusatz – rheinischer Klassiker, vegan.

Apfelmus-Hafer-Becher (vegan)

Geschichteter Becher aus Sojajoghurt, ungesüßtem Apfelmus, Haferflocken und Zimt.

Apfelringe mit Erdnussbutter und Rosinen

Apfelringe mit Erdnussbutter und Rosinen – vegan und glutenfrei. Enthält Erdnüsse, nicht für nussfreie Kitas.

Aprikosen-Kokos-Bällchen

Glutenfreie, vegane Energiebällchen aus getrockneten Aprikosen, Kokos und Hirseflocken. Ergibt etwa 4 Bällchen.

Aprikosen-Overnight-Oats (vegan)

Overnight Oats mit Sojadrink, Sojajoghurt und getrockneten Aprikosen – natürlich süß.

Arroz de Tomate

Asia-One-Pot-Pasta mit Kichererbsen

Asiagemüse mit Räuchertofu vom Blech und Reis

Asiatische Bratnudeln mit Shiitakepilzen

Asiatische One-Pot-Pasta

Asiatische Steckrübensuppe

Asiatischer Weißkohl mit Reis

Auberginen-Salat mit Vollkornbrot

Avocado-Bananen-Brot

Avocado-Dip mit Gemüsesticks

Cremiger Avocado-Dip mit Gurken-, Paprika- und Möhrensticks – vegan und glutenfrei.

Avocado-Mais-Wrap

Veganer Wrap mit zerdrückter Avocado, Mais und Tomate – cremig und mild.

Avocadobrot mit Knoblauch-Champignons

Bananen-Hafer-Shake (vegan)

Cremiger Shake aus Banane, Haferflocken und Haferdrink – sättigt gut und passt in die Trinkflasche.

Basischer Frühstücksbrei

Batata Harra – libanesische Kartoffeln

Beeren-Smoothie

Beeriger Joghurt